Pamiętaj o przerwach, ale ogranicz je do minimum

Oczywiście siedzenie w pokoju nad książkami przez cały dzień, pozwala na opanowanie materiału. Jednak nie oszukujmy się, że jesteśmy w stanie skupić się bez żadnej przerwy. Dlatego konieczne jest ustalenie sobie planu nauki, który uwzględnia wprowadzenie przerw po upływie, jakiegoś czasu lub zakończeniu danego etapu.

  Dzięki temu unikniemy wymówek typu muszę rozprostować kości, przejść się chwile, czy coś zjeść. Ta ostatnia kwestia też jest bardzo ważnym elementem, zatem warto uwzględnić czas na obiad, czy kolację. Niemniej jednak nie biegajmy do kuchni, co chwile po jakąś przekąskę, czy wodę.

  Zanim usiądziemy do nauki oprócz notatek, przygotujmy sobie ulubiony napój, jeśli jest to kawa lub herbata to najlepiej zrobić ją w dużym kubku. Małe przekąski też będą mile widziane. Dzięki temu zyskujemy czas na przeczytanie większej ilości materiału, bez konieczności odrywania się od książki.

Niby jest to banalna sprawa, a jednak naprawdę znacząca, warto o niej pamiętać.